Lưu trữ Cần biết về JiuJitsu trước khi tập luyện - Trang 2 trên 4 - Gisdio

Quản lý U50 tập luyện JiuJitsu cho cơ thể dẻo dai và năng suất

Cần biết về JiuJitsu trước khi tập luyện Human of Gisdio

Đều đặn 2 đến 3 buổi tối trong tuần tại phòng tập Gisdio, giữa những thanh niên trẻ tuổi luôn có người anh U50 – Lâm Việt Thăng đến tập luyện JiuJitsu sau một ngày làm việc căng thẳng. Theo anh Thăng đây là điều khá “hiếm” khi những bạn bè cùng tuổi chọn đạp…

Xem thêm

13 Tháng bảy, 2024

Anh chủ 9x điềm tĩnh, chủ động hơn trước khách hàng nhờ tập JiuJitsu

Cần biết về JiuJitsu trước khi tập luyện Human of Gisdio

Từng nằm im “chịu trận” và “buông xuôi” từ những đòn đầu tiên là những gì bạn tập hay nhắc về Tuấn Phương – ông chủ cửa hàng nhưng có phần e dè, ngại va chạm. Mắt cận, thể lực yếu cùng tâm lý ngại làm đau bạn tập là những “rào cản” khiến anh…

Xem thêm

Chàng kiến trúc sư nhẹ cân thuần phục chiến mã 2 tạ, sau khi kết duyên cùng JiuJitsu

Cần biết về JiuJitsu trước khi tập luyện Human of Gisdio

Lái xe mô tô vốn được xem là không phù hợp với tay lái ‘chân yếu tay mềm’. Rào cản về ngoại hình thấp bé chỉ 53kg cùng với căn bệnh tràn khí màng phổi đã từng khiến kiến trúc sư Võ Minh Chánh nghĩ mình không thể đi xe phân khối lớn được.  Sau…

Xem thêm

JiuJitsu vực dậy tinh thần chàng sinh viên GenZ

Cần biết về JiuJitsu trước khi tập luyện Human of Gisdio

Ở năm cuối đại học, giai đoạn rất cần tập trung với những môn học khó, thực tập hay tiểu luận tốt nghiệp thì Trí bỗng dưng bị mất động lực và không có có cách nào thoát ra cảm giác chán nản trong nhiều tháng liền. Thấy vậy, một người bạn giới thiệu Trí…

Xem thêm

Kỹ sư U50 yêu thích võ thuật và mối duyên cùng JiuJitsu

Cần biết về JiuJitsu trước khi tập luyện Human of Gisdio

Tiếp xúc với võ thuật từ năm 15 tuổi, có thời gian luyện tập nhiều môn võ khác nhau như Karatedo, Judo, Boxing. Tuy nhiên, khi bước qua tuổi U50, anh Nguyễn Hoàng Linh đã lựa chọn gắn bó với JiuJitsu. Theo anh, việc tập luyện các môn võ với các động tác mạnh mẽ,…

Xem thêm
Màu đai trong JiuJitsu

Kỹ sư điện học cách lắng nghe cơ thể qua hành Thiền, Yoga và Brazillian JiuJitsu

Cần biết về JiuJitsu trước khi tập luyện Human of Gisdio

Ít ai nghĩ rằng một kỹ sư điện hiền lành, cử chỉ nhẹ nhàng yêu thích Phật giáo, Thiền và Yoga như Huấn lại tập thêm thể thao đối kháng là Brazilian Jiu-Jitsu. Thoạt nhìn Jiu-Jitsu với Yoga, Thiền rất đối lập nhau nhưng khi đã trải nghiệm cả ba môn Huấn không cảm thấy…

Xem thêm

Hết đau lưng, anh giảng viên – bác sĩ đam mê ‘nghệ thuật’ JiuJitsu

Cần biết về JiuJitsu trước khi tập luyện Human of Gisdio

Cơ thể mập mạp, sức khỏe yếu và bị những cơn đau lưng khi đứng lâu đến nổi phải dùng thuốc giảm đau, sau một thời gian tập luyện JiuJitsu, giảng viên – bác sĩ Dương Cao Trí đã cải thiện được sức khỏe, cơ thể linh hoạt, nhẹ nhàng hơn và quên hẳn nhưng…

Xem thêm

Độ tuổi tốt nhất để bắt đầu tập luyện Brazilian JiuJitsu

Cần biết về JiuJitsu trước khi tập luyện Hành trình Jiu-Jitsu

Có nguồn gốc từ Nhật Bản, JiuJitsu được xây dựng dựa trên nền tảng của Judo, sau quá trình du nhập và biến đổi trở thành một bộ môn riêng biệt tại Brazil với tên gọi Brazilian JiuJitsu hay Nhu thuật Brasil (BJJ) Trọng tâm của Brazilian JiuJitsu nằm trong việc đưa đối phương nằm…

Xem thêm

12 Tháng bảy, 2024

7 lý do tại sao mọi người nên tập luyện Brazilian JiuJitsu

Cần biết về JiuJitsu trước khi tập luyện Hành trình Jiu-Jitsu

Khi bạn đang sống tại thời hiện đại, trong một thành phố nhộn nhịp và văn minh thì việc phải dùng đến võ thuật để tự vệ có vẻ sẽ hiếm khi xảy ra. Thậm chí ngay khi phát sinh tình huống không hay, có nhiều lựa chọn an toàn để bạn cân nhắc hơn…

Xem thêm

7 lợi ích Brazilian JiuJitsu mang lại cho phái đẹp

Cần biết về JiuJitsu trước khi tập luyện Hành trình Jiu-Jitsu

Brazilian JiuJitsu là một trong những môn võ thuật mang tính cách mạng nhất hiện nay, nhờ áp dụng nguyên lý đòn bẩy vào kỹ thuật mà những người thấp bé nhẹ cân có thể khống chế những đối thủ mạnh hơn, to lớn hơn. Với sự thực dụng cùng vô số lợi ích về…

Xem thêm
Human of Gisdio Human of Gisdio