Lưu trữ Cần biết về JiuJitsu trước khi tập luyện - Trang 3 trên 4 - Gisdio

Vượt chấn thương cổ tay, bác sĩ trẻ tìm được phương pháp giải tỏa áp lực với nhu thuật Jiu-Jitsu

Cần biết về JiuJitsu trước khi tập luyện Human of Gisdio

Với cổ tay nhỏ bẩm sinh, Đức Anh luôn phải nỗ lực nhiều hơn cả về thể chất lẫn tinh thần để hoàn thành công việc của một nha sĩ – chưa kể, việc tiếp xúc với thể thao cũng khá hạn chế do dễ gặp chấn thương khi tập luyện. Thay vì hạn chế…

Xem thêm

12 Tháng bảy, 2024

Giải mã sức hút của Brazilian JiuJitsu

Cần biết về JiuJitsu trước khi tập luyện Hành trình Jiu-Jitsu

Bạn có từng tự hỏi vì sao Brazilian JiuJitsu (BJJ) ngày càng dành được nhiều sự chú ý và thu hút của toàn thế giới? Từ giới doanh nhân công nghệ đến các diễn viên điện ảnh cũng hăng say tập luyện môn võ này.  Có vô vàn lý do được giới quan sát và…

Xem thêm

Cậu bé hiếu động viết chữ đẹp hơn với nhu thuật JiuJitsu

Cần biết về JiuJitsu trước khi tập luyện Human of Gisdio

Chữ viết và võ thuật tưởng chừng không liên quan với nhau vậy mà Putin Uy Vũ bất ngờ cải thiện được nét chữ sau khi tập JiuJitsu. Theo phụ huynh, Putin có thể nắn nót hơn trong việc ghi bài là do sự tập trung đã được cải thiện thông qua các hoạt động…

Xem thêm

Brazilian JiuJitsu: Lợi ích trong việc làm chậm quá trình lão hóa

Cần biết về JiuJitsu trước khi tập luyện Hành trình Jiu-Jitsu

Thời gian trôi qua và chúng ta già đi, đó là điều không thể tránh khỏi. Nếp nhăn xuất hiện, sự trì trệ trong quá trình trao đổi chất, mất đi cơ bắp, dễ dàng tích tụ mỡ thừa và cạn kiệt năng lượng- những biểu hiện này diễn ra với tất cả mọi người….

Xem thêm

Brazilian JiuJitsu: Kết nối tâm trí, cơ thể và tinh thần của bạn

Cần biết về JiuJitsu trước khi tập luyện Hành trình Jiu-Jitsu

Brazilian JiuJitsu tạo ra một trải nghiệm độc nhất với sức khỏe và thể chất, việc tập luyện giúp bạn tạo thói quen kết hợp toàn bộ tâm trí, cơ thể và tinh thần. Hãy cùng Gisdio khám phá ba cách mà Brazilian JiuJitsu giúp bạn thực hiện điều này: 1. Khả năng nhận thức…

Xem thêm
Màu đai trong JiuJitsu

Bạn có quá lớn tuổi để tập Brazilian JiuJitsu không?

Cần biết về JiuJitsu trước khi tập luyện Hành trình Jiu-Jitsu

Khi nhắc đến tập luyện võ thuật nói chung và Brazilian JiuJitsu nói riêng, chúng ta thường bắt gặp những định kiến như “Tôi đã ngoài 40 và đã quá tuổi để tập luyện”, ”Tuổi này chỉ có thể đi bộ nhẹ nhàng thôi”. Dường như ngầm mặc định, JiuJitsu này chỉ dành cho những…

Xem thêm

Anh chủ Hệ thống Nail vô tình bắt cướp ‘Suy nghĩ cẩn thận thì mình không dám làm vậy’

Cần biết về JiuJitsu trước khi tập luyện Human of Gisdio

Mở đầu cuộc đối thoại, anh Đức cho biết – ‘Sự việc diễn ra rất bất ngờ nên mình chỉ kịp hành động theo phản xạ, phải rất may mắn mình mới giữ được an toàn’ Ngày 23 tháng 10, Công an quận 7 tạm giữ một đối tượng giật điện thoại của tài xế…

Xem thêm

6 Điều bạn cần biết trước khi tập Brazilian JiuJitsu

Cần biết về JiuJitsu trước khi tập luyện Hành trình Jiu-Jitsu

Khi bắt đầu hành trình Brazilian JiuJitsu (BJJ), cuộc sống của bạn sẽ thay đổi. Nghe có vẻ sáo rỗng, nhưng bất kỳ học viên nào đã tập luyện hơn một năm đều sẽ công nhận điều này. Khi nhìn lại ngày đầu tiên bước lên thảm và bắt đầu cuộc vui, nhiều người có…

Xem thêm

Chuyên gia tuyển dụng lấy lại được cảm hứng công việc sau khi luyện Brazilian JiuJitsu

Cần biết về JiuJitsu trước khi tập luyện Human of Gisdio

Người làm nhân sự thường được nhìn nhận như là những chuyên gia trong các mối quan hệ giữa người với người, và thực tế để làm được công việc này đòi hỏi khả năng cân bằng cảm xúc cực kì cao. Là một chuyên gia tuyển dụng, Hồng Nhung luôn có ý thức cao…

Xem thêm

11 Tháng bảy, 2024

Mang kính có thể thoải mái tập luyện Brazilian JiuJitsu không?

Cần biết về JiuJitsu trước khi tập luyện Hành trình Jiu-Jitsu

Brazilian JiuJitsu (BJJ) ngày càng trở nên phổ biến, thu hút sự quan tâm của đa dạng mọi lứa tuổi và nghề nghiệp từ học sinh đến dân văn phòng (IT, kỹ sư, giáo viên,..). Có thể bạn sẽ thắc mắc rằng trường hợp mình mang kính (cận thị, loạn thị hay viễn thị) có…

Xem thêm
Human of Gisdio Human of Gisdio