Chàng kiến trúc sư nhẹ cân thuần phục chiến mã 2 tạ, sau khi kết duyên cùng JiuJitsu

Lái xe mô tô vốn được xem là không phù hợp với tay lái ‘chân yếu tay mềm’. Rào cản về ngoại hình thấp bé chỉ 53kg cùng với căn bệnh tràn khí màng phổi đã từng khiến kiến trúc sư Võ Minh Chánh nghĩ mình không thể đi xe phân khối lớn được. 

Sau thời gian tập luyện JiuJitsu sức khỏe của Chánh được cải thiện khi trải qua một thời kỳ f0 nhẹ nhàng mà không bị biến chứng gì của người từng có lịch sử bệnh về phổi. Đồng thời, Chánh cũng thực hiện thực hóa được sở thích từ lâu là lái xe phân khối lớn – hiện Chánh đang đi một chiếc mô tô 2 tạ gấp 4 lần cân nặng của Chánh. 

Điều gì ở JiuJitsu lại ảnh hưởng tích đến Chánh như thế? Hãy cùng tìm hiểu qua bài phỏng vấn của Chánh dưới đây nhé! 

1. Chào Chánh, Chánh có thể giới thiệu bản thân mình cho mọi người cùng biết được không?

Chào bạn, mình là Võ Minh Chánh. Hiện tại mình đang là một kiến trúc sư ngoài ra mình còn làm thêm về phong thủy, lập trình viên và data analysis. Mình đã tập luyện JiuJitsu được một năm.

2. Với ngoại hình nhỏ con, lý do gì khiến Chánh lựa chọn môn thể thao đối kháng là JiuJitsu để tập luyện?

Mình muốn cải thiện sức khỏe. Trước khi tập JiuJitsu, mình thường hay bị bệnh lặt vặt của dân văn phòng như thiếu máu lên não, cảm sốt khi thay đổi thời tiết. Mình từng có tiền xử bị tràn khí màng phổi bởi vì khả năng tái phát khá cao nên trong suốt 10 năm mình phải theo dõi thường xuyên, nếu phát hiện bất kỳ triệu chứng nào thì phải thực hiện vật lý trị liệu tại nhà hoặc bệnh viện. Ngoại hình nhỏ con cùng thể chất không tốt trong thời gian quá lâu là động lực để mình tìm kiếm một môn thể thao tập luyện.

Vốn đã thích thi đấu đối kháng từ lâu, mình tham gia nhiều group võ thuật trên facebook rồi biết đến JiuJitsu. Sau nghiên cứu thì thấy JiuJitsu phù hợp với thể trạng và tính chất công việc của mình nên sắp xếp thời gian tìm chỗ tập. Tháng 11 năm 2021, mình đến Gisdio tập JiuJitsu. 

Yêu thích thi đấu đối kháng, Chánh đã tìm hiểu về JiuJitsu và tham gia tập luyện đến hiện tại

3. Vậy sau một năm tập luyện thì Chánh có cảm thấy sức khỏe của mình được cải thiện không?

Có. Sức khỏe của mình cải thiện rất nhiều. Mình không hay bị ốm vặt hay thiếu máu lên não như trước đây nữa. 

Đáng nhớ nhất chắc là thời điểm mình dương tính với Covid. Lúc f0 mình gần như không có triệu chứng gì hết. Quay trở lại tập thì mình cũng lấy lại nhịp rất nhanh mà không bị hụt hơi như người mới bị Covid xong đến Coach, bạn tập cũng khen mình tiến bộ. Từng có lịch sự bị bệnh về phổi nên mình rất bất ngờ là giai đoạn nhiễm Covid thì mình trải qua tương đối nhẹ nhàng.  

4. Tại sao Chánh lại nghĩ rằng tập JiuJitsu giúp Chánh vượt qua giai đoạn f0 nhẹ nhàng cho dù đã từng có lịch sự bị bệnh về phổi trước đây?

Một năm gần đây mình chỉ có tập luyện JiuJitsu. Trong lớp Gisdio bên cạnh việc học kỹ thuật mình còn phải tập rất nhiều bài tập bổ trợ tăng sức bền. Đấu tập JiuJitsu đòi hỏi thể lực rất nhiều, mình phải học cách kiểm soát lực, điều chỉnh hơi thể để trong 5 phút thi đấu không dùng sức quá nhiều mà bị đuối giữa chừng. Việc hôm nào cũng vẫn động từ 80~90 phút giúp tăng tuần hoàn màu. Đồng thời mình giữ lịch tập 3 buổi/tuần khiến mình cảm nhận rõ rệt những hiệu quả khi tập luyện.

5. Với thể chất ban đầu không được tốt cùng một ngoại hình khá là bé con, thậm chí là còn nhỏ hơn các bạn nữ, Chánh có gặp rào cản gì khi tập luyện JiuJitsu không?  

Cách di chuyển hay đòn thế trong JiuJitsu sẽ được cân chỉnh lại phù hợp với thể trạng của mình. Đồng thời, đến lớp mọi người cũng rất hỗ trợ mình khi tập luyện nên mình gần như không gặp trở ngại gì. Chỉ có những lúc tay chân mình ngắn, thể lực không đủ nên khó lật úp người đối phương cao to hơn. Lúc đó thay vì dùng sức mình sẽ đặt bẫy và đấu kỹ thuật với bạn tập.  

Thật ra vậy mới thực tế, được tập với nhiều bạn tập tạng người khác nhau để tăng phản xạ phòng vệ. Vì giờ ra đường cũng khá nhiều người to con hơn mình, khi thực chiến thì đâu có cơ hội chọn người cùng size với mình đâu.

6. Ngoài tập JiuJitsu, Chánh còn thích cả xe phân khối lớn. Đây đều là những sở thích cá tính. Có điểm gì chung cho những môn thể thao mà Chánh chọn không? 

Thật ra mình tập JiuJitsu xong mới lái được motor. Chớ lúc trước mình không có tự tin lái chiếc đó đâu. Mình rất ngại vì không dắt xe nổi. Tập JiuJitsu xong thay vì chỉ biết dùng sức, mình đã biết điều chỉnh thế cho phù hợp nên việc dắt xe cũng bớt khó khăn với mình. Trong JiuJitsu thì mình cần nắm Gi nên giờ tay lái của mình cũng cứng cáp  vững vàng hơn trước.

Từng làm sinh trắc vân tay, thì thấy chủng vân tay của mình sẽ khá là nổi loạn có nhiều điểm bất đồng tồn tại nên sẽ rất ít người nghĩ mình tập JiuJitsu và lái motor thôi. Nếu có kiểm kết nối chắc là tập JiuJitsu giúp mình một nền tảng thể chất, sức khỏe để thử các hoạt động khác, khởi đầu là motor. 

Chánh tự tin lái chiếc xe phân khối lớn của mình sau khi tập JiuJitsu một thời gian

7, Ngoài việc khỏe hơn và có thêm một đam mê mô tô thì Chánh có thấy JiuJitsu thay đổi mình nữa không? 

Trước đây mình kha là nóng tính. Nhưng tập JiuJitsu xong mình trở nên điềm tĩnh hơn như nhiều người tập khách. Bây giờ khi gặp khách mình biết cách ứng xử mềm mỏng mỏng, điều chỉnh cách ứng xử để phù hợp với tâm lý và nhu cầu của khách khàng. 

Bên cạnh đó, lớp JiuJitsu ở Gisdio có hội viên đa ngành nghề, trình độ cao. Mình có thể học được cách ra quyết định, ứng xử cũng như nhận những góp ý, trò chuyện với anh em trong Gisdio đều giúp mình tiến bộ hơn. 

Cám ơn anh Chánh về buổi trò chuyện này, chúc anh công việc thuận lợi, tiếp tục theo đuổi đam mê và đạt những cột mốc nhất định trong hành trình tập JiuJitsu của mình nhé!

—

Ngoài ra

• Nếu bạn đang tìm hiểu về JiuJitsu thì đây là những bài viết bạn nên học trước khi ra quyết định tập luyện.
• Nếu bạn đã tập luyện JiuJitsu thì đây là những bài viết bạn nên đọc để hành trình tập luyện JiuJitsu hiệu quả và bền bỉ.