Cần biết về JiuJitsu trước khi tập luyện Human of Gisdio
13 Tháng bảy, 2024, bởi Thảo Lê
Bận rộn khi vừa kinh doanh tự do, vừa là huấn luyện viên võ thuật và tham gia các hoạt động thiện nguyện nhưng sức khỏe luôn là mối quan tâm hàng đầu của Hoàng. Khi có sức khỏe, Hoàng sẽ hoàn thành công việc một cách thuận lợi, hiệu quả hơn. Để đạt được điều này, Hoàng chọn JiuJitsu như một sự ‘đầu tư’ tăng cường thể chất của mình, tuy nhiên môn võ này đem lại nhiều lợi ích hơn những gì Hoàng nghĩ.
Xả stress, bền sức, cơ thể dẻo dai những gì Hoàng có được sau một năm tập luyện JiuJitsu tại Gisdio. JiuJitsu giúp Hoàng nắm bắt được chuyển động của cơ thể và rèn phản xạ qua những trận roll hết mình trên thảm tập. Từ đó Hoàng có thể giúp sức trong các chuyến đi thiện nguyện cùng đồng đội.
Đồng thời Hoàng cũng chắt lọc những kiến thức phù hợp để nâng cao hiểu biết của bản thân về lĩnh vực sức khỏe, từ đó tạo lòng tin với khách hàng trong công việc kinh doanh. Vậy làm thế nào JiuJitsu đem đến cho Hoàng nhiều lợi ích tích cực như vậy? Cùng Gisdio tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
Xin chào mọi người, mình là Nguyễn Hoàng, hiện đang kinh doanh về thực phẩm chức năng và mỹ phẩm, đồng thời là huấn luyện viên cho bộ môn muay Thái, boxing, kickboxing. Mình đã tập JiuJitsu tại Gisio từ 9/2020.
Mình là người tập võ, thuộc tạng ổn định nên cân nặng không thay đổi nhiều nhưng thể lực được cải thiện, mình khỏe, dẻo dai hơn để luyện tập với học viên trong nhiều giờ liền, xử lý công việc kinh doanh và tham gia thiện nguyện khi cần thiết.
Tập JiuJitsu giúp mình có thói quen đi tập đều, có trách nhiệm với bản thân. Không ai ép buộc nhưng mình tự hiểu nếu không tập đều đặn thì cơ thể sẽ yếu, mình bắt đầu chú trọng sức khỏe nhiều hơn. Mình kết hợp giữa việc đi dạy võ, tập võ và kinh doanh thực phẩm chức năng. Vừa có kiến thức, vừa có thực hành thì mới tư vấn toàn diện cho khách, công việc vì thế cũng thuận lợi hơn.
Phần lớn các động tác của JiuJitsu là nắm, kéo, vật trên sàn nên giúp cơ thể mình dẻo dai, cơ tay và chuyển động hông khỏe hơn. Lúc mình khỏe hơn thì sáng dậy không cảm thấy mệt mỏi, mình biết khả năng và hiểu chuyển động cơ thể hơn. Một điều thực tế mình học được từ JiuJitsu tại Gisdio là cách hạn chế chấn thương khi té ngã trên sàn cũng như trong các tình huống xung đột hàng ngày hay để tự vệ.
Khi có sức khỏe thì mình có thể hỗ trợ nhóm từ thiện của mình khiêng vác và làm những việc nặng nhọc trong các chuyến đi. Dù bận rộn nhưng mình vẫn sắp xếp đi cùng anh em, một năm đi vài lần, hè, trung thu hay lễ tết. Mình thích đi đây đi đó, vận động tay chân, hoạt động thiện nguyện xong sau đó kết hợp đi chơi luôn, một chuyến đi được hai ba chuyện nên rất thích.
Hồi nhỏ mình thích võ nhưng gia đình không có điều kiện nên không theo tập được. Từ cấp 3 mình cũng đi làm thêm những việc vừa sức, lớn lên vừa học nghề vừa đi làm để có thêm thu nhập. Mình hiểu được cảm giác cực khổ, bữa có bữa không, phải mưu sinh từng ngày nên bây giờ muốn giúp đỡ lại những người có hoàn cảnh khó khăn, thấy họ nhận quà là mình vui.
Mình vừa có kiến thức, vừa có thực hành thì mới tư vấn toàn diện hơn cho khách. Ngoài thể chất tốt thì mình cần có ngoại hình. Một thân hình cân đối và đẹp là điều thuận lợi cho việc kinh doanh. Một ngoại hình mình đẹp không chỉ vì riêng tập võ mà còn yếu tố dinh dưỡng nữa, khi đó khách sẽ nhìn những gì bản thân mình đang có mà tin tưởng hơn, mình dễ tiếp xúc với họ, để lại ấn tượng tốt và bán hàng thuận lợi hơn.
Đợt bùng dịch lớn vừa rồi cũng là lúc mình bắt đầu kinh doanh, đòi hỏi phải tính toán về đầu óc nên đi tập giúp mình xả stress và tập trung làm việc tốt hơn chứ không ảnh hưởng gì cả. Hiện tại công việc kinh doanh cũng ổn định, mình sắp xếp đi tập mỗi tuần 3 buổi để rèn sức khỏe. Thể thao giúp mình khỏe nhưng cũng là con dao hai lưỡi, tập quá sức cũng bị chấn thương ảnh hưởng sức khỏe nên mình phải biết tập đúng, chừng mực và có thời gian hợp lý.
Cấp 2 mình đã biết đến Karate với Taewondo nhưng vì điều kiện gia đình nên không đi tập được. Lên cấp 3 thì vừa đi làm thêm gần nhà, vừa học võ để thỏa đam mê. Sau đó mình nghỉ tập một thời gian để đi làm các công việc khác.
Khi thời gian, tiền bạc ổn định thì mình đi tập muay Thái, kickboxing để thỏa đam mê. Tập một thời gian thấy thích quá, thử làm huấn luyện viên rồi duy trì tới nay bên cạnh kinh doanh.
Tập võ tại Gisdio cũng là một phần mình đầu tư cho sở thích võ của mình. Mình không ngại nghỉ công việc văn phòng để bắt đầu với võ. Với lại ít ai làm công việc đúng với sở thích của mình lắm. Mình còn trẻ nên thấy làm được gì cứ thử thôi.
Vì Gisdio tiện đường cũng như thời gian rảnh của mình, bạn tập cũng vui vẻ gần gũi. Các Coach ở Gisdio dày dặn kinh nghiệm, nhiệt tình chỉ dẫn vì khi học kỹ thuật mới mình hay hỏi thêm, cho dù mình làm đúng nhưng mình vẫn hỏi để chắc chắn, về lâu dài mới không bị chấn thương.
JiuJitsu cũng khác với kickboxing hay muay Thái – bộ môn mình đang làm huấn luyện viên. Đầu tiên là về đồng phục, JiuJitsu có Gi lẫn No Gi để tập luyện. Bên cạnh đó dù mình nằm ở dưới đất cũng có thể tấn công hoặc tự vệ mà không cần đấm đá mạnh bạo với đối phương.
Cảm ơn những chia sẻ của Hoàng. Chúc Hoàng luôn giữ được thể trạng tốt nhất để làm được những việc mình thích, công việc kinh doanh suôn sẻ và đạt được nhiều thành công hơn trong tương lai nhé!!!
—
Ngoài ra